Łyżwiarze na sali
Czas pandemii stawia nas wszystkich przed nowymi wyzwaniami. Klasy łyżwiarskie nadal nie mogą uczestniczyć w zajęciach na lodzie. Trenerzy starają się prowadzić tak trening łyżwiarski na sali, aby podtrzymać poziom wytrenowania młodych zawodników na wysokim poziomie. Doskonalimy skoczność, pod kątem skoków łyżwiarskich. Ćwiczenia rozciągające i gibkościowe pozwolą na lepsze przygotowanie do sekwencji spiral. Tory przeszkód doskonalą koordynację ruchową. Wplatamy również gry i zabawy. Dzięki nim kształtujemy zwinność, szybkość.
Dziś po zabawie ożywiającej, trenowaliśmy rozciąganie. Na zdjęciach klasy 2a i 3a pod czujnym okiem trenerów: Urszuli Matyśkiewicz-Jaworskiej i Doroty Peła-Matusiak.
